Escala de Auto-relato de TDAH em Adultos ASRS-18 | Teste de rastreio online gratuito

A Escala de Auto-relato de TDAH em Adultos (ASRS-v1.1) é uma ferramenta de rastreio validada clinicamente, desenvolvida em conjunto com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Foi concebida para ajudar a identificar sintomas de Transtorno de Défice de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em adultos, avaliando comportamentos nos últimos 6 meses. Esta avaliação online gratuita fornece uma pontuação imediata e um relatório clínico detalhado para o ajudar a si e ao seu profissional de saúde numa avaliação posterior.

Tempo estimado: 3-5 minutos

Parte A: Rastreio Principal 0/6

Parte A: Rastreio Principal

1. Com que frequência tem dificuldade em finalizar os detalhes finais de um projeto, após as partes difíceis terem sido concluídas?

Ver exemplos

terminar as últimas 2 páginas de um relatório longo, ou arrumar a roupa depois de dobrada.

 

2. Com que frequência tem dificuldade em organizar as coisas quando tem de realizar uma tarefa que requer organização?

Ver exemplos

planear um projeto de várias etapas, ou manter os seus ficheiros digitais e a sua secretária organizados.

 

3. Com que frequência tem problemas em lembrar-se de compromissos ou obrigações?

Ver exemplos

esquecer aniversários, esquecer de pagar contas a tempo, ou chegar atrasado a reuniões.

 

4. Quando tem uma tarefa que requer muito pensamento, com que frequência evita ou adia o início?

Ver exemplos

adiar o início dos impostos, ou evitar começar uma tarefa grande que exige foco profundo.

 

5. Com que frequência mexe as mãos ou os pés ou se contorce na cadeira quando tem de estar sentado durante muito tempo?

Ver exemplos

mexer na caneta, balançar a perna, ou sentir necessidade de se levantar e caminhar enquanto pensa.

 

6. Com que frequência se sente excessivamente activo e impelido a fazer coisas, como se estivesse movido por un motor?

Ver exemplos

sentir que tem de estar sempre "em movimento", ou ter dificuldade em ficar parado e apenas relaxar.

 

Estas perguntas adicionais fornecem mais detalhes sobre os seus sintomas. Embora não sejam necessárias para o resultado do rastreio inicial, é altamente recomendável completá-las se pretender partilhar estes resultados com um profissional de saúde.

Parte B: Lista Completa de Sintomas

7. Com que frequência comete erros por descuido quando tem de trabalhar num projeto aborrecido ou difficile?

Ver exemplos

perder detalhes num contrato, ou cometer erros matemáticos em tarefas simples.

 

8. Com que frequência tem dificuldade em manter a attenzione quando está a trabalhar em algo aborrecido ou repetitivo?

Ver exemplos

distrair-se durante uma reunião longa, ou ter de ler o mesmo parágrafo várias vezes.

 

9. Com que frequência tem dificuldade em concentrar-se no que as people lhe dizem, mesmo quando estão a fare direttamente consigo?

Ver exemplos

a sua mente vagueia mesmo quando alguém está a falar consigo cara a cara.

 

10. Com que frequência perde ou tem dificuldade em encontrar coisas em casa ou no trabalho?

Ver exemplos

perder as chaves, o telemóvel ou a carteira frequentemente pela casa.

 

11. Com que frequência se distrai con atividades ou ruídos ao seu redor?

Ver exemplos

distraer-se com um pássaro à janela ou com uma conversa na sala ao lado.

 

12. Com que frequência se leva do lugar em reuniões ou noutras situazioni em que é suposto permanecer sentado?

Ver exemplos

sair da mesa de jantar antes de todos terminarem, ou sentir necessidade de andar de um lado para o outro durante um filme.

 

13. Com que frequência se sente inquieto o agitado?

Ver exemplos

sentir uma sensação interna de inquietação, mesmo que esteja sentado e parado.

 

14. Com que frequência tem dificuldade em descontrair e relaxar quando tem tempo para si próprio?

Ver exemplos

ter dificuldade em manter-se calmo ou tranquilo durante uma atividade de lazer.

 

15. Com que frequência se vê a falar demais em situações sociais?

Ver exemplos

dominar conversas ou ter dificuldade em parar de falar, mesmo quando os outros estão aborrecidos.

 

16. Numa conversa, com que frequência se vê a terminar as frases das pessoas com quem está a falar, antes de elas próprias as terminarem?

Ver exemplos

terminar as frases de outras personas ou soltar respostas antes de a pergunta ser terminada.

 

17. Com que frequência tem dificuldade em esperar pela sua vez em situações em que isso é necessário?

Ver exemplos

sentir uma frustración intensa enquanto espera na fila do supermercado ou no trânsito.

 

18. Com que frequência interrompe os outros quando estão ocupados?

Ver exemplos

intrometer-se em jogos ou conversas de outras personas sem ser convidado.

 

Parte A: Rastreio Principal

Parte B: Lista Completa de Sintomas

Partilhe este resumo com o seu médico ou profissional de saúde para uma revisão clínica mais dettagliada.

Esta é uma ferramenta de triagem, no un diagnóstico. Por favor, consulte um profissional de saúde para uma avaliação formal.